Description
Il Functional Yoga unisce lo yoga all’allenamento funzionale di tutto il corpo. Esercizi di rafforzamento, sequenze dinamiche di yoga e brevi fasi di sforzo più intenso allenano forza, stabilità, resistenza, coordinazione e flessibilità in una sessione ricca di varietà.
L’attenzione è rivolta al rafforzamento del core, alla forza delle gambe e delle spalle e ai movimenti funzionali. Oltre agli elementi classici dello yoga, la lezione integra esercizi tratti dall’allenamento funzionale e dal Pilates, nonché brevi sequenze a intervalli.
Luogo di ritrovo:
Löwen Pavillon
Moosweg 955
6100 Seefeld in Tirol
Prezzo: € 25,00
Practical information
- Meeting point
- Moosweg 955 6100 Seefeld in Tirol
- Address
- 6100 Seefeld in Tirol, AT
- Date
- Schema startDate
2026-11-18T09:30:50- Schema endDate
2026-11-18T10:45:50- Bookable
- No
Offer
- Ticket
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- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/it/experience/6905e8e5-f0fa-4f73-8375-8db543652099/functional-yoga-full-body-workout-kraft-ausdauer-stabilitaet