Description
Il Functional Yoga unisce lo yoga all’allenamento funzionale di tutto il corpo. Esercizi di rafforzamento, sequenze dinamiche di yoga e brevi fasi di sforzo più intenso allenano forza, stabilità, resistenza, coordinazione e flessibilità in una sessione ricca di varietà.
L’attenzione è rivolta al rafforzamento del core, alla forza delle gambe e delle spalle e ai movimenti funzionali. Oltre agli elementi classici dello yoga, la lezione integra esercizi tratti dall’allenamento funzionale e dal Pilates, nonché brevi sequenze a intervalli.
Luogo di ritrovo:
Löwen Pavillon
Moosweg 955
6100 Seefeld in Tirol
Prezzo: € 25,00
Practical information
- Meeting point
- Moosweg 955 6100 Seefeld in Tirol
- Address
- 6100 Seefeld in Tirol, AT
- Bookable
- No
Upcoming dates (leaf pages)
Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.
- mercoledì 11 novembre 2026, 09:30 – 10:45
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