Description

Una sequenza di yoga energizzante che ti accompagna nella giornata rendendoti vigile, presente e pieno di energia. I movimenti dinamici, in sincronia con il tuo respiro, stimolano la circolazione, mobilizzano il corpo e favoriscono al contempo la concentrazione e l'equilibrio interiore. Questa lezione ti dona energia, stabilità e lucidità mentale: perfetta per iniziare la giornata con equilibrio e forza.

Adatta a tutti i livelli: vengono proposte diverse varianti.

Practical information

Meeting point: Casa dello Yoga
Address: Mayenburgstraße 32
Maximum participants: 8
Bookable: Yes