Description
Quanti effetti positivi può avere un unico esercizio?
Planking è un esercizio classico, ma molto intensivo per l'intero corpo ed è considerato tra migliori esercizi in termini di efficienza per allenare la parte centrale del busto.
Oggi combiniamo il nostro Plank-Workout con diversi esercizi per gli addominali.
Una combinazione che può essere definita decisamente come: Impegnativa, efficace e alquanto faticosa.
Practical information
- Meeting point
- Fit & Fun Center
- Address
- Frazione Maddalena, Sankt Magdalena, IT
- Bookable
- No