Description
Schiena in forma - Grande carisma
Stretching schiena: per una schiena rilassata, sana, indolore e rafforzata. L'attenzione si concentra sugli esercizi in cui la colonna vertebrale viene mobilizzata, la zona del collo e delle spalle è rilassata e i muscoli centrali vengono rafforzati e tonificati.
Inoltre allenate la consapevolezza del corpo, la coordinazione, l'equilibrio ed eliminate gli squilibri muscolari.
Practical information
- Meeting point
- Fit & Fun Center
- Address
- Frazione Maddalena, Sankt Magdalena, IT
- Bookable
- Yes