AQUA Gym con Szilvia *

Description

Gli esercizi di ginnastica in acqua sono principalmente finalizzati a migliorare la forza, la resistenza, la flessibilità e la coordinazione. Possono essere adattati in base alla condizione fisica e agli obiettivi individuali.

La ginnastica in acqua offre numerosi vantaggi: favorisce la circolazione sanguigna, rafforza il sistema cardiovascolare, allevia i dolori, riduce lo stress e migliora il benessere generale.

esercizi leggeri

Numero minimo di partecipanti: 2 persone; iscrizione entro la sera prima, altrimenti il corso non avrà luogo

Practical information

Meeting point

Piscina sportiva a sfioro da 25 m

Address

Kleinbodenerstraße, Fügen, AT

Bookable

Yes

Upcoming dates (leaf pages)

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• sabato 12 settembre 2026, 08:30 – 09:00
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• sabato 19 settembre 2026, 08:30 – 09:00
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• sabato 3 ottobre 2026, 08:30 – 09:00
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• sabato 17 ottobre 2026, 08:30 – 09:00
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• domenica 18 ottobre 2026, 08:30 – 09:00
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• sabato 24 ottobre 2026, 08:30 – 09:00
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• domenica 25 ottobre 2026, 08:30 – 09:00
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• sabato 31 ottobre 2026, 08:30 – 09:00
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• sabato 7 novembre 2026, 08:30 – 09:00
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• domenica 8 novembre 2026, 08:30 – 09:00
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• sabato 14 novembre 2026, 08:30 – 09:00
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• domenica 15 novembre 2026, 08:30 – 09:00
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