Description
Lo yoga yin è uno stile di yoga calmo e meditativo in cui le posizioni vengono mantenute passivamente per diversi minuti. In questo modo si lavora in profondità nel tessuto connettivo, si stimolano i meridiani (MTC) e si favorisce la regolazione del sistema nervoso. Yin è sinonimo di dolcezza e introspezione: un invito a sentirsi dentro e ad arrivare pienamente al momento.
La pratica è particolarmente adatta ai principianti e a tutte le fasce d'età. Ogni postura è sostenuta individualmente con cuscini e coperte. Lo Yin yoga dà spazio per lasciarsi andare, rigenerarsi ed essere.
Practical information
- Meeting point
- Reception
- Address
- Via Claudia Augusta, 10
- Maximum participants
- 10
- Bookable
- Yes
Upcoming dates (leaf pages)
Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.
- mercoledì 19 agosto 2026, 17:00 – 18:15
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