Description
Desidera rimanere attivo anche in vacanza, fare qualcosa di buono per il Suo corpo e ritrovare nuova energia? Allora i nostri vari corsi di fitness e benessere sono proprio ciò che fa per Lei!
Dal Functional Fitness allo Yoga e Pilates, fino a SchienaFIT e allenamento fasciale, La attende un programma ricco e diversificato per migliorare forza, mobilità, equilibrio e benessere. Le lezioni sono adatte sia ai principianti che ai più esperti e vengono strutturate in modo che ciascuno possa partecipare secondo le proprie possibilità.
Si lasci accompagnare da un’assistenza professionale, da metodi di allenamento efficaci e da una piacevole pausa rigenerante per corpo e mente.
Massimo 18 partecipanti
Italiano
Lunedì
08.00 - 08.50: Fitness fasciale con palline trigger
16.10 - 17.00: Functional Fitness
Martedì
08.00 - 08.50: Yoga Balance – YIN YOGA
16.10 - 17.00: Pilates Balance
Mercoledì
08.00 - 08.50: Schiena FIT / Mobilizzazione
16.10 - 17.00: Functional Fitness
Giovedì
08.00 - 08.50: Yoga Balance – YIN YOGA
16.10 - 17.00: Pilates Balance / Addome PUR
Venerdì
08.00 - 08.50: Schiena FIT / Mobilizzazione
16.10 - 17.00: Functional Fitness
Sabato
07.30 - 08.15: Yoga Balance – MOVE
08.15 - 08.45: In forma per il viaggio – Stretching
Personal Training su richiesta
Practical information
- Meeting point
- Monte Silva Skyroom
- Address
- Via Großberg, 6, Rio di Pusteria
- Date
- Schema startDate
2026-10-05T08:00:56.628- Schema endDate
2026-10-05T08:50:56.628- Maximum participants
- 18
- Bookable
- Yes
Offer
- Ticket
- FIT & in Balance Retreat Gabi Bitzer
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/it/experience/8c004d41-87ea-403c-9e0f-db8f23e52841/yoga-meets-pilates-con-gabi-bitzer