Description
In questa lezione di yoga combiniamo forza mirata, stabilità e flessibilità armoniosa. Attraverso flussi calmi ed esercizi di equilibrio mirati, rafforziamo i muscoli profondi, promuoviamo una postura eretta e alleniamo la consapevolezza del corpo. Le dolci transizioni aiutano a trovare la pace interiore e a sentire di nuovo il proprio centro in modo più chiaro.
Ideale per chiunque voglia portare equilibrio, centratura e un flusso di movimento bilanciato nella vita di tutti i giorni.
Prequisiti di base: posizione inginocchiata, posizione a quattro piedi, appoggio sulle mani!
Si prega di registrarsi alla reception nel libro delle attività!
Practical information
- Meeting point
- Studio di yoga
- Address
- Willis 8
- Date
- Schema startDate
2026-08-21T08:00:14.075- Schema endDate
2026-08-21T09:00:14.075- Bookable
- No
Offer
- Ticket
- Book online
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/it/experience/afdc1cbf-a90a-4c1e-9225-56fc7a399deb/yoga-dellequilibrio-con-tobi