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PILATES SLOW
Dimensione del gruppo
1 - 12
Punto d'incontro
-2 stanza yoga
Ospite
Hotel Winkler
Stefansdorf, 28/A, Sankt Lorenzen
Dettagli
Lezione di Pilates calma con sequenze lente e precise per attivare il core e sciogliere le tensioni. La respirazione consapevole e le transizioni controllate portano dolcemente il corpo in equilibrio, con un effetto centrante ed equilibrante. Lingua del corso: tedesco o inglese.
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Team