Dragonfly Qi GONG con Manuela

Description

Il Qi Gong è una pratica tradizionale cinese che combina movimenti delicati, respirazione e meditazione per armonizzare corpo, mente e anima. Il termine "Qi" indica l'energia vitale che scorre in ogni cosa.

Il Qi Gong mira ad attivare, armonizzare e rafforzare questa energia.

Attraverso movimenti lenti e fluidi e una respirazione consapevole, si stimola il flusso energetico nel corpo e si sciolgono i blocchi. Questi esercizi favoriscono la circolazione sanguigna, aumentano la flessibilità e aiutano a ridurre lo stress.

Il Qi Gong rafforza il sistema immunitario, favorisce la rigenerazione del corpo e promuove un profondo senso di pace interiore. È adatto a persone di ogni età e livello di forma fisica ed è un metodo ideale per ritrovare equilibrio, vitalità e benessere nella frenesia della vita quotidiana.

Practical information

Meeting point

Sala yoga

Address

Vorderlanersbach 80, Tux, AT

Maximum participants

10

Bookable

Yes

Upcoming dates (leaf pages)

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• venerdì 21 agosto 2026, 16:45 – 17:30
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• venerdì 28 agosto 2026, 16:45 – 17:30
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• venerdì 4 settembre 2026, 16:45 – 17:30
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• venerdì 11 settembre 2026, 16:45 – 17:30
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• venerdì 18 settembre 2026, 16:45 – 17:30
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• venerdì 25 settembre 2026, 16:45 – 17:30
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• venerdì 2 ottobre 2026, 16:45 – 17:30
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• venerdì 9 ottobre 2026, 16:45 – 17:30
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• venerdì 16 ottobre 2026, 16:45 – 17:30
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• venerdì 23 ottobre 2026, 16:45 – 17:30
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• venerdì 30 ottobre 2026, 16:45 – 17:30
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• venerdì 6 novembre 2026, 16:45 – 17:30
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• venerdì 13 novembre 2026, 16:45 – 17:30
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