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Calisthenics – Oberkörper

Organizer: Das König Ludwig

Venue: Das König Ludwig

Category: Fitness

Calisthenics – Oberkörper

Description

Calisthenics ist ein besonderes progressives Training mit dem eigenen Körpergewicht. Eine bekannte Figur aus diesem Bereich ist z.B. die menschliche Flagge.

Hierbei wird besonders das Zusammenspiel mehrerer Muskelgruppen verbessert. Die Intensität wird durch eine Veränderung der Körperposition individuell angepasst, ohne besondere Geräte zu benötigen.

Ein Training zur Kräftigung von Arm-, Brust- und Rückenmuskulatur für alle Fitnesslevel.

Auch für Schwangere geeignet.

Practical information

Meeting point
Fit & Fun Lodge
Address
Das König Ludwig, Kreuzweg 15, 87645, Schwangau
Bookable
No

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event (additionalType: SportsEvent) with its own URL and JSON-LD graph.