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Hatha Yoga Flow

Organizer: Alpin SPA Tuxerhof

Venue: Alpin SPA Tuxerhof

Category: Body & Mind

Hatha Yoga Flow

Description

Eine Reise durch den eigenen Körper

Wir fließen durch wohltuende Asanas und passen die Bewegungen an den Atem an. So entsteht eine Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Zudem wird die Muskulatur gestärkt und das Körperbewusstsein geschärft. Abschließend werden Sie durch eine Body Scan Meditation geführt, um so ganzheitlich von der Einheit profitieren zu können. Die heilsame Wirkung dieser Meditationstechnik beruht auf der Tatsache, dass Körperteile, die bewusst wahrgenommen werden, sich optimal entspannen und regenerieren können. So hilft sie, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren, das Körper-Geist-System intuitiv besser zu verstehen und sich in der Annahme und Akzeptanz zu üben.

Diese Meditation ist vor allem für Menschen geeignet, die einen besseren Zugang zu ihrem Körper gewinnen wollen.

Auch für Anfänger geeignet!

Anmeldung erforderlich!

Practical information

Meeting point
Yogaraum
Address
Vorderlanersbach, Tux, AT
Maximum participants
10
Bookable
Yes

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.