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Eisbaden mit Christine Segl

Organizer: Sportresort Alpenblick

Venue: Sportresort Alpenblick

Category: Highlight

Eisbaden mit Christine Segl

Description

Wir treffen uns um 10.00 Uhr an der Rezeption. Im Gymastikraum wird zuerst die Atmungstechnik trainiert und der genaue Ablauf erklärt!

(Bitte zu Beginn Yogakleidung anziehen).

Danach gehts auf nach Thumersbach zu einen ganz besonderen Platz am See. In der Vorbereitung werden sich alle Teilnehmer noch aufwärmen und dann gehts ab in den Zeller See. Ganz langsam gehts hinein mit der vorher gelernten Atmung wird das ein ganz besondere Zeit werden. Jeder bleibt so lange wie er will. Der eine 30 Sekunden und der andere 3 Minuten oder noch länger. Danach heraus, wieder aufwärmen, anziehen und heißen Tee trinken - Einatmen - durchatmen - wohlfühlen!!

Ab 14 Jahren

Practical information

Meeting point
Rezeption
Address
Alte Landesstrasse 6, Zell am See
Bookable
Yes

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.