Description
Beim Sonnengrüße wird die besonders ruhige Stimmung am Morgen genutzt, um Körper, Geist und Seele in Schwung zu bringen. Mit verschiedenen Variationen von Sonnengrüßen, wird der Körper aktiviert und die Energien zum Fließen gebracht. Abschließend findet man noch durch lange, tiefe Dehnungen zu seiner inneren Ruhe und kann den Tag mit viel Energie und Gelassenheit starten.
Treffpunkt: Fitnessraum 4 OG. Alpin Lodge Haus 1
Practical information
- Meeting point
- Reception
- Address
- Zillergrund 903
- Maximum participants
- 8
- Bookable
- Yes
Upcoming dates (leaf pages)
Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.
- Mittwoch, 16. Dezember 2026, 07:45 – 08:45
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