Description
Rückenfit ist ein ganzheitliches Trainingskonzept zur Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur, Verbesserung von Haltung, Flexibilität und Koordination, das präventiv gegen Rückenschmerzen wirkt und bestehende Beschwerden lindern kann, indem es eine Mischung aus Kräftigungs-, Dehn- und Mobilisationsübungen kombiniert und alltagstaugliche Bewegungsmuster vermittelt, für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet ist
ab 12 Jahre
Practical information
- Meeting point
- Bewegungsraum
- Address
- Buchauer Straße 3
- Date
- Schema startDate
2026-08-31T14:30:42.351- Schema endDate
2026-08-31T15:15:42.351- Bookable
- Yes
Offer
- Ticket
- Book online
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/de/experience/6b1bf451-3a07-4da2-b836-831f77c54373/rueckenfit