Jumping Fitness Basic (23.08.- 28.08) mit Sandra (Voranmeldung über QR Code oder an der Rezeption)
Nächstes event
Mi. Aug. 26, 17:15 -
Mi. Aug. 26, 18:00
Dauer
45 Minuten
Gruppengrösse
1 - 10
Treffpunkt
Alter GroupFitness Raum (UG Welldiana / Sauna)
Gastgeber
Aldiana Club Hochkönig
Mühlbach am Hochkönig 425, Mühlbach am Hochkönig
Details
Jumping Fitness ist ein dynamisches Ganzkörpertraining auf einem Mini-Trampolin. Durch die federnden Bewegungen werden Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewicht trainiert – und das mit viel Spaß zur Musik.
Gelenkschonend Effektives Kalorientraining Motivierendes Workout mit Rhythmus Mehr Energie und gute Laune
Kurz gesagt: Jumping Fitness verbindet Fitness und Spaß zu einem abwechslungsreichen Training, bei dem du dich auspowern und gleichzeitig neue Energie tanken kannst
