Body Forming mit Alexander

Bodyforming bedeutet übersetzt „Körperformung“ und beschreibt alle Methoden, die darauf abzielen, die Silhouette zu straffen, Muskeln aufzubauen und gezielt Fettpölsterchen zu reduzieren. Im Mittelpunkt steht nicht die bloße Gewichtsabnahme auf der Waage, sondern die ästhetische Formung des Körpers