Description
Ein gezieltes Training zur Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Durch kontrollierte Übungen werden die Körperhaltung, Stabilität und Beweglichkeit verbessert. Ideal, um Verspannungen vorzubeugen, die Wirbelsäule zu entlasten und das Körperbewusstsein zu fördern. Geeignet für alle Fitnesslevels.
Treffpunkt Fitnesspoint // 10 min. vor Kursbeginn
Practical information
- Meeting point
- Reception
- Address
- Alpendorf, Sankt Johann im Pongau, AT
- Bookable
- No
Upcoming dates (leaf pages)
Each date is a separate Event (additionalType: SportsEvent) with its own URL and JSON-LD graph.
- Montag, 9. November 2026, 17:00 – 17:30
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