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Yogi Stretch mit Markus Gruber

Organizer: Zillergrund Rock

Venue: ZillergrundRock

Category: Body & Mind

Yogi Stretch mit Markus Gruber

Description

🌄 Starten Sie mit Markus Gruber in den Tag – Yogi Stretch

📍 Treffpunkt: 4. OG, ALPIN LODGE (Haus 1), Fitnessraum

Beginnen Sie Ihren Tag mit einem Moment nur für sich.

Bei unserer Yogi Stretch-Einheit erwartet Sie ein harmonischer Mix aus sanften Dehnungen, mobilisierenden Übungen und bewusstem Atemtraining.

Lösen Sie Verspannungen, wecken Sie Ihren Körper und spüren Sie, wie neue Energie durch Sie fließt – ideal vorbereitet für einen aktiven Tag in den Bergen.

✨ Was Sie erwartet:

Sanfte Stretching-Übungen für mehr Beweglichkeit

Aktivierung des Körpers ohne Überforderung

Bewusstes Atmen für innere Ruhe und Fokus

Ein entspannter, achtsamer Start in den Tag

Nehmen Sie sich Zeit, um anzukommen, durchzuatmen und gestärkt in den Tag zu starten – mit Leichtigkeit, Klarheit und frischer Energie.

💧 Bewegung. Entspannung. Energie für Ihren Tag.

Practical information

Meeting point
Fitnessraum Alpin Lodge Haus 1 4 OG
Address
Zillergrund 903
Maximum participants
8
Bookable
Yes

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.