Description
Beim Dehnen werden der Muskeltonus und Muskelverkürzungen verbessert sowie die Faszien verlängert und geschmeidig gehalten, damit wir bis ins hohe Alter beweglich bleiben. Stretching und Mobilisation ist für alle Altersgruppen geeignet und kann vor oder nach einer sportlichen Aktivität oder Wanderung durchgeführt werden. Kurzes Einwärmen ist immer notwendig, wenn die Muskeln noch kalt sind.
Practical information
- Meeting point
- Sky Room, 5. Etage
- Address
- Via Großberg, Mühlbach, IT
- Date
- Schema startDate
2026-08-25T15:00:34.245- Schema endDate
2026-08-25T15:45:34.245- Maximum participants
- 15
- Bookable
- Yes
Offer
- Ticket
- Stretching und Mobilisation mit Alexa
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/de/experience/815a48dd-3e94-42aa-897d-9db70b6f9c8b/stretching-und-mobilisation-mit-alexa-id08