Description
Pilates ist eine sehr effektive Trainingsmethode, die den ganzen Körper beeinflusst. Sie bietet Krafttraining, Beweglichkeit, Balance, Atemverbesserung und Haltung.
Im Pilatestraining geht es um ein systematisches Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt auf Kräftigung der Bauch-, Beckenboden, Zwerchfell- und Rückenmuskulatur.
*Anmeldung online
Practical information
- Meeting point
- Yogaraum in der Sauna 3. Stock
- Address
- Gerlos 21, Gerlos
- Date
- Schema startDate
2026-09-08T10:00:14.044- Schema endDate
- Maximum participants
- 7
- Bookable
- Yes
Offer
- Ticket
- Pilates
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/de/experience/8aae115b-7ed2-4083-9716-38298a2aba23/pilates