Event - Karate for Kids (ab 7 Jahren) mit Uwe Wittmann
Treffpunkt
Aldiana Hochkönig
Gastgeber
Aldiana Club Hochkönig
Mühlbach am Hochkönig 425, Mühlbach am Hochkönig
Details
KINDERKARATE (ab 7 Jahren) mit Uwe Wittmann
- Trainingseinheit: 75 Min -
… bietet Kindern eine Förderung und Optimierung ihrer körperlichen Entwicklung und Fitness, durch ein altersgerechtes Bewegungs-/ Koordinationstraining mit Elementen aus dem kontaktfreien Karatetraining für Kinder
Kursinhalte:
-> magisches Viereck: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Konzentrationsübungen
-> Schulung der Körperhaltung, Aufmerksamkeit und Charakterfestigung
-> Stärkung des Selbstbewusstsein / Selbstvertrauen
-> Sicherheitstraining: einfache Karate- und Selbstverteidigungsübungen
Altergerechtes Workout / Fitness Kraft / Ausdauer / Beweglichkeit und Sicherheitstraining mit einfachen Karate- / Selbstverteidigungsübungen. Keine Vorkenntnisse erforderlich!
