BALLance nach Dr. Tanja Kühne

Description

BALLance nach Dr. Tanja Kühne ist eine spezielle Methode zur Entlastung, Mobilisation und Aufrichtung der Wirbelsäule, bei der mit eigens entwickelten Doppelbällen gearbeitet wird. Sie wird vor allem bei Rücken-, Schulter- und Nackenbeschwerden sowie zur Prävention eingesetzt.Pilates ist ein sanftes, aber effektives Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit, Haltung und Körperbewusstsein verbessert.

Practical information

Meeting point

Kursraum

Address

BERGlässig Hotel Bodenmais

Maximum participants

9

Bookable

Yes

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.

• Samstag, 12. September 2026, 17:00 – 18:00
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