Lauftraining - gemeinsam aktiv
Anmeldeschluss
1 Tag vor dem Erlebnis um 18:00 Uhr
Gastgeber
Klosterhof - Alpine Hideaway & Spa
Klosterhof - Alpine Hideaway & Spa
Details
Genießen Sie die Bewegung an der frischen Luft und entdecken Sie die Umgebung bei einem gemeinsamen Lauf. Das Training verbessert Ausdauer, Herz-Kreislauf-Fitness und Lauftechnik, stärkt die Muskulatur und sorgt für neue Energie. Zusätzlich erhalten Sie wertvolle Tipps zu Lauftechnik, Atmung und einem effizienten Laufstil.
Hinweis: Das Lauftraining findet bei schönem Wetter im Freien statt. Ob gemütliches Lauftempo oder etwas sportlicher – alle mit Freude an der Bewegung sind herzlich willkommen.
