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Aerial Yoga

Organizer: Kaiserlodge

Venue: Kaiserlodge

Category: Yoga

Aerial Yoga

Description

Eine besondere Form des Yoga ist das Aerial Yoga. Ein an der Decke montiertes Tuch unterstützt bei der Praxis und lässt die Asanas anders erleben: leichter, herausfordernder oder schwerelos. Krönung jeder Aerial-Sunde ist das Fliegen. Wir verlassen den stabilen Boden und lassen uns vom sanft schwingenden Tuch tragen.

Yoga mit dem Tuch ist eine große Bereicherung für alle Praktizierenden – unabhängig Mobilität oder Yoga-Kenntnissen. Für manche Personen birgt Aerial Yoga gesundheitliche Risiken: Bei Schwangerschaft, akutem Bandscheibenvorfall, extremen Übergewicht und Augenerkrankungen ist dringend davon abzuraten. Aerial Yoga ist ab 14 Jahren möglich. Für Kinder unter 14 Jahren ist die Teilnahme gerne auf Anfrage möglich.

Für Aerial Yoga eignet sich am besten eng anliegende Yoga-Kleidung (das Oberteil sollte kurze Ärmel haben) und Socken. Schmuck und Make-Up können dem Tuch schaden und bleiben lieber auf dem Zimmer – so steht einer wohltuenden Praxis nichts im Wege. Lass uns gemeinsam fliegen!

Practical information

Meeting point
Yogaloft "Sonnendeck"
Address
Dorf 11a, Scheffau am Wilden Kaiser
Maximum participants
7
Bookable
Yes

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.