Aerial Yoga
Nächstes event
Do. Okt. 22, 17:30 -
Do. Okt. 22, 18:30
Dauer
60 Minuten
Gruppengrösse
1 - 7
Anmeldeschluss
1 Tag vor dem Erlebnis um 17:00 Uhr
Treffpunkt
Yogaloft "Sonnendeck"
Anmeldung möglich ab
30 Tage vor dem Erlebnis um 12:55 Uhr
Gastgeber
Kaiserlodge
Kaiserlodge, Dorf 11a, 6351, Scheffau am Wilden Kaiser
Details
Eine besondere Form des Yoga ist das Aerial Yoga. Ein an der Decke montiertes Tuch unterstützt bei der Praxis und lässt die Asanas anders erleben: leichter, herausfordernder oder schwerelos. Krönung jeder Aerial-Sunde ist das Fliegen. Wir verlassen den stabilen Boden und lassen uns vom sanft schwingenden Tuch tragen.
Yoga mit dem Tuch ist eine große Bereicherung für alle Praktizierenden – unabhängig Mobilität oder Yoga-Kenntnissen. Für manche Personen birgt Aerial Yoga gesundheitliche Risiken: Bei Schwangerschaft, akutem Bandscheibenvorfall, extremen Übergewicht und Augenerkrankungen ist dringend davon abzuraten. Aerial Yoga ist ab 14 Jahren möglich. Für Kinder unter 14 Jahren ist die Teilnahme gerne auf Anfrage möglich.
Für Aerial Yoga eignet sich am besten eng anliegende Yoga-Kleidung (das Oberteil sollte kurze Ärmel haben) und Socken. Schmuck und Make-Up können dem Tuch schaden und bleiben lieber auf dem Zimmer – so steht einer wohltuenden Praxis nichts im Wege. Lass uns gemeinsam fliegen!
Datum wählen
Datum auswählen & direkt anmeldenTeam
