Nordic Walking

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Do. Juni 25, 10:15 -
Do. Juni 25, 11:15

36 weitere Termine

Dauer

60 Minuten

Gruppengrösse

1 - 7

Anmeldeschluss

Am Erlebnistag um 09:00 Uhr

Treffpunkt

An der SPA Rezeption

Gastgeber

Bornmühle

Details

Nordic Walking ist ein großartiges Ganzkörperworkout: Wir halten unseren Kopf gerade, atmen tief durch die Nase und machen möglichst lange Armbewegungen. Dieses Training stärkt deine Muskeln, deine Koordination und steigert gleichzeitig dein Herz-Kreislaufsystem.

Nur für Hausgäste der Bornmühle.