Description
Yopi verbindet die kräftigenden Elemente des Pilates mit der Beweglichkeit und Achtsamkeit des Yoga. In fließenden Übungen stehen die Körpermitte mit Bauch- und Beckenboden sowie eine starke, bewegliche Wirbelsäule im Fokus. So entsteht eine wohltuende Balance aus Kraft, Dehnung und Entspannung – für ein bewusstes und harmonisches Körpergefühl.
Grundvoraussetzung: Kniestand, Vierfüßlerstand, Stütz auf den Händen!
Bitte an der Rezeption im Aktivitätenbuch anmelden!
Practical information
- Meeting point
- Yogastudio
- Address
- Willis 8
- Bookable
- No
Upcoming dates (leaf pages)
Each date is a separate Event (additionalType: SportsEvent) with its own URL and JSON-LD graph.
- Mittwoch, 11. November 2026, 08:30 – 09:30
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