Prana & Yoga im Sonnhof

Entdecke die Verbindung von Atem und Bewegung. Aktivierende Pranayama-Techniken können neue Energie, Fokus und neue Kraft schenken, während beruhigende Atemübungen und fließende Yoga-Sequenzen Körper und Geist in Balance bringen. Eine wohltuende Auszeit für mehr Vitalität, Gelassenheit und innere Stärke. Für alle Levels geeignet.