Liberación - Respiración y atención plena
Tamaño del grupo
1 - 20
Punto de encuentro
Palacio del Yoga
Posibilidad de inscripción a partir de
1 día antes de la experiencia a las 18:00
Anfitrión
Aldiana Club Fuerteventura
Aldiana Club Fuerteventura
Detalles
Release - Breath & Mindfulness es una unidad beneficiosa que combina movimientos suaves con respiración consciente y relajación mental. Las técnicas de respiración dirigidas y la conciencia corporal consciente liberan la tensión, reducen el estrés y crean paz interior. Ideal para armonizar cuerpo y mente y recargar las pilas.
