AyurYoga enfoque: Parte inferior del cuerpo con Alex

Próximo evento

lun. sep. 07, 08:15 -
lun. sep. 07, 09:00

Durée

45 minutos

Tamaño del grupo

1 - 20

Punto de encuentro

Palacio del Yoga

Posibilidad de inscripción a partir de

1 día antes de la experiencia a las 18:00

Anfitrión

Aldiana Club Fuerteventura

Detalles

Ayuryoga - enfoque en la parte inferior del cuerpo

Movimientos suaves y fluidos que activan las piernas, las caderas y la zona pélvica y aportan estabilidad y conexión a tierra a tu cuerpo. El estiramiento consciente y el fortalecimiento dirigido favorecen la circulación y liberan la tensión. Ideal para sentir una nueva ligereza y estabilidad.