Evento: PranayamaFull Breath - Respirar profundamente con Ivonne
Próximo evento
mié. sep. 30, 09:15 -
mié. sep. 30, 09:35
Durée
20 minutos
Tamaño del grupo
1 - 20
Punto de encuentro
Yogapalast
Posibilidad de inscripción a partir de
1 día antes de la experiencia a las 18:00
Anfitrión
Aldiana Club Fuerteventura
Aldiana Club Fuerteventura
Detalles
El pranayama es una técnica de respiración que permite entrenar la respiración. Mediante ejercicios específicos, se intensifica la respiración. Si se practica con regularidad, el pranayama puede aumentar de forma cuantificable el volumen pulmonar. Tras esta sesión, respirarás con mayor facilidad y podrás disfrutar el doble del aire marino.
