Estiramientos y relajación con Lilly
Próximo evento
lun. oct. 12, 17:15 -
lun. oct. 12, 17:45
Durée
30 minutos
Tamaño del grupo
1 - 20
Punto de encuentro
Welldiana/Sala de yoga
Posibilidad de inscripción a partir de
1 día antes de la experiencia a las 18:00
Anfitrión
Aldiana Club Fuerteventura
Aldiana Club Fuerteventura
Detalles
Una sesión relajante que combina suaves ejercicios de estiramiento con respiración consciente y elementos relajantes. Se moviliza y estira todo el cuerpo para fomentar la movilidad, aliviar las tensiones musculares y favorecer la recuperación.
Ideal como contrapunto al deporte y a la rutina diaria: para ganar flexibilidad, relajarse y sentir el cuerpo en plena armonía.
