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BLACKROLL® Faszien & Regeneration mit Tobi

Nächstes event

Mo. Nov. 09, 14:15 -
Mo. Nov. 09, 14:45

1 weitere Termine
Dauer

30 Minuten

Treffpunkt

Yoga Studio

Gastgeber
Bergkristall

Bergkristall - Mein Resort im Allgäu, Willis 8, 87534, Oberstaufen

Details

Erleben Sie eine wohltuende Kombination aus Mobilisation, sanfter Aktivierung, Lockerung der Muskulatur und der Faszien. Mit BLACKROLL®, Rollen, Faszienbällen und Stretchingbändern lösen wir sanft Verspannungen und aktivieren das innere Bindegewebsnetz.


So unterstützen wir die natürliche Regeneration und schaffen neue Leichtigkeit – für ein geschmeidiges, entspanntes und zugleich kraftvolles Körpergefühl.


Grundvoraussetzung: Sie sollten sich auf Händen und Knien abstützen können.


Hinweis: Nicht für Schwangere geeignet.


Bitte an der Rezeption im Aktivitätenbuch anmelden!

Wann

Team

TobiasFitnesscoach | Personaltraining

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