Yoga - Morning Flow

Prossimo evento

gio giu 25, 08:00 -
gio giu 25, 09:00

Durata

60 minuti

Dimensione del gruppo

3 - 8

Termine per l'iscrizione

1 giorno prima dell'esperienza alle ore 19:00

Punto d'incontro

Casa dello Yoga

Registrazione possibile da

5 giorni prima dell'esperienza alle 08:00

Ospite

der Waldhof

Mayenburgstraße 32

Dettagli

Una sequenza di yoga energizzante che ti accompagna nella giornata rendendoti vigile, presente e pieno di energia. I movimenti dinamici, in sincronia con il tuo respiro, stimolano la circolazione, mobilizzano il corpo e favoriscono al contempo la concentrazione e l'equilibrio interiore. Questa lezione ti dona energia, stabilità e lucidità mentale: perfetta per iniziare la giornata con equilibrio e forza.

Adatta a tutti i livelli: vengono proposte diverse varianti.