Description
Pilates est un entraînement global qui, grâce à des mouvements contrôlés et à une respiration consciente, renforce surtout la musculature profonde du tronc. Il améliore la posture, favorise la mobilité et la stabilité et aide à prévenir les tensions ainsi que les douleurs dorsales - idéal pour plus d'équilibre, de force et de bien-être au quotidien.
Practical information
- Meeting point
- Aktivraum
- Address
- Kleinbodenerstraße, Fügen, AT
- Date
- Schema startDate
2026-10-21T15:30:59.554- Schema endDate
2026-10-21T16:15:59.554- Bookable
- Yes
Offer
- Ticket
- Formation
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/fr/experience/343a9b61-0cd6-4336-9e85-3800c79151b3/pilates