Yoga Yin aérien

Le moment de lâcher prise et de respirer profondément : l'Aerial Yin Yoga vous permet d'allier les postures douces et longues du Yin Yoga au soutien d'un tissu. Ce tissu vous permet de rester détendu(e) dans les postures, d'étirer votre corps en douceur et de relâcher les tensions.

Une séance de yoga calme, où l’accent n’est pas mis sur la performance ou le dynamisme, mais sur la relaxation, la conscience corporelle et le retour conscient au calme.

Veuillez porter des vêtements confortables et retirer vos bijoux avant de participer.