Description
Grâce à des exercices ciblés, vous renforcez vos muscles profonds et améliorez votre force, votre équilibre et votre stabilité corporelle. Grâce à des enchaînements de mouvements contrôlés, le tronc, le dos et les articulations sont efficacement soutenus, tout en favorisant la coordination et une bonne posture.
Cet entraînement convient à tous les niveaux de forme physique et contribue à rendre le corps plus résistant au quotidien et à prévenir les blessures.
Practical information
- Meeting point
- Espace de mouvement - Niveau 5 du bâtiment principal
- Address
- Goethestraße 1, Dahn
- Maximum participants
- 20
- Bookable
- Yes
Upcoming dates (leaf pages)
Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.
- mardi 20 octobre 2026, 15:00 – 15:30
https://giggle.tips/fr/experience/c79be96a-4733-4620-b52d-855d341190e0/entranement-la-stabilisation/2026-10-20--15-00/ai · JSON · Human page - vendredi 23 octobre 2026, 13:00 – 13:30
https://giggle.tips/fr/experience/c79be96a-4733-4620-b52d-855d341190e0/entranement-la-stabilisation/2026-10-23--13-00/ai · JSON · Human page