Description
60' yoga + 15' Pranayama, lezione completa
(È possibile lasciare la sala dopo la sola lezione di yoga oppure completare con gli esercizi di respirazione. Non è previsto l' accesso solo al Pranayama)
Imparare a respirare significa imparare a vivere.
Diamo al respiro un ritmo equilibrato, rendiamo la colonna vertebrale, le spalle e il collo più flessibili per prepararci al cambiamento tipico del momento di transizione dalla massima attività e calore verso il raccoglimento e il freddo invernale.
Practical information
- Meeting point
- Skyroom, 5. Etage
- Address
- Via Grossberg, Mühlbach, IT
- Date
- Schema startDate
2026-10-24T08:00:38.972- Schema endDate
2026-10-24T09:15:38.972- Bookable
- Yes
Offer
- Ticket
- Schiena in forma con Debora (ID09)
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/it/experience/0ed9168c-6cfe-4013-9370-8e6ce3242d0d/yoga-per-la-schiena-in-autunno-con-debora-id147