Description
60' yoga + 15' Pranayama, lezione completa
(È possibile lasciare la sala dopo la sola lezione di yoga oppure completare con gli esercizi di respirazione. Non è previsto l' accesso solo al Pranayama)
Imparare a respirare significa imparare a vivere.
Diamo al respiro un ritmo equilibrato, rendiamo la colonna vertebrale, le spalle e il collo più flessibili per prepararci al cambiamento tipico del momento di transizione dalla massima attività e calore verso il raccoglimento e il freddo invernale.
Practical information
- Meeting point
- Skyroom, 5. Etage
- Address
- Via Grossberg, Mühlbach, IT
- Bookable
- Yes
Upcoming dates (leaf pages)
Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.
- sabato 24 ottobre 2026, 08:00 – 09:15
https://giggle.tips/it/experience/0ed9168c-6cfe-4013-9370-8e6ce3242d0d/yoga-per-la-schiena-in-autunno-con-debora-id147/2026-10-24--08-00/ai · JSON · Human page - sabato 31 ottobre 2026, 08:00 – 09:15
https://giggle.tips/it/experience/0ed9168c-6cfe-4013-9370-8e6ce3242d0d/yoga-per-la-schiena-in-autunno-con-debora-id147/2026-10-31--08-00/ai · JSON · Human page