
lun nov 09, 14:15 -
lun nov 09, 14:45
30 minuti
Studio di yoga

Bergkristall - Mein Resort im Allgäu, Willis 8, 87534, Oberstaufen
Scoprite una combinazione benefica di mobilizzazione, attivazione delicata, rilassamento della muscolatura e delle fasce. Con BLACKROLL®, rulli, palline fasciali e fasce elastiche per lo stretching, sciogliamo delicatamente le tensioni e attiviamo la rete interna del tessuto connettivo.
In questo modo favoriamo la rigenerazione naturale e doniamo una nuova leggerezza, per una sensazione di elasticità, rilassamento e, al contempo, forza nel corpo.
Requisito fondamentale: dovreste essere in grado di sostenervi sulle mani e sulle ginocchia.
Nota: non adatto alle donne in gravidanza.
Si prega di iscriversi alla reception nel registro delle attività!
