Description
Il pilates combina movimenti controllati con una respirazione consapevole e rafforza in modo specifico i muscoli profondi. L'attenzione è rivolta al centro del corpo, alla postura e alla flessibilità. Esercizi delicati e precisi promuovono forza, stabilità e una nuova consapevolezza del corpo, per un maggiore equilibrio e facilità nella vita di tutti i giorni.
Practical information
- Meeting point
- Camera attiva
- Address
- Mayenburgstraße 32
- Bookable
- Yes
Upcoming dates (leaf pages)
Each date is a separate Event with its own URL and JSON-LD graph.
- sabato 3 ottobre 2026, 10:00 – 10:45
https://giggle.tips/it/experience/21f4fcc7-76f6-4e07-aea5-d6db8e854f8f/pilates/2026-10-03--10-00/ai · JSON · Human page