Stretching

Nel nostro corso di stretching scioglierete le tensioni e allungherete di nuovo il vostro corpo: con esercizi di stretching dolce per schiena, gambe, fianchi e spalle, diventerete sensibilmente più flessibili. Il tutto al proprio ritmo, ideale come riequilibrio dopo lo sport o una giornata attiva in vacanza. Dopo, vi sentirete più sciolti, leggeri e completamente rilassati.