Description
Quanti effetti positivi può avere un unico esercizio?
Planking è un esercizio classico, ma molto intensivo per l'intero corpo ed è considerato tra i migliori esercizi in termini di efficienza per allenare la parte centrale del busto.
Oggi Vi facciamo vedere diversi varianti di questo esercizio che hanno tutti una cosa in comune: Impegnativo, efficace e alquanto faticoso.
Practical information
- Meeting point
- Fit & Fun Center
- Address
- Frazione Maddalena, Sankt Magdalena, IT
- Date
- Schema startDate
2026-09-10T15:00:21.241- Schema endDate
2026-09-10T15:30:21.241- Bookable
- No
Offer
- Ticket
- Plank Workout
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/it/experience/7f043792-b68f-4aa1-a7e5-1cf6b54ce57b/plank-workout