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Plank Workout

Organizer: Nature Spa Resort Quelle

Venue: Hotel Quelle - Nature Spa Resort

Category: Fitness

Plank Workout

Description

Quanti effetti positivi può avere un unico esercizio?

Planking è un esercizio classico, ma molto intensivo per l'intero corpo ed è considerato tra i migliori esercizi in termini di efficienza per allenare la parte centrale del busto.

Oggi Vi facciamo vedere diversi varianti di questo esercizio che hanno tutti una cosa in comune: Impegnativo, efficace e alquanto faticoso.

Practical information

Meeting point
Fit & Fun Center
Address
Frazione Maddalena, Sankt Magdalena, IT
Bookable
No

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event (additionalType: SportsEvent) with its own URL and JSON-LD graph.