Description
La forza interiore!
Allenamento Pilates coll'anello Pilates: oggi stanno all'ordine del giorno la forza, la coordinazione e la stabilità.
Questo allenamento ideale per rinforzare la muscolatura dall'interno verso l'esterno prende il suo nome dal suo fondatore Josef Pilates.
Si tratta di un allenamento per tutto il corpo a tutto gli effetti: diverse catene muscolari, principalmente quella degli addominali, del bacino e della schiena, vengono coinvolti contemporaneamente.
Il Pilates collega corpo, anima e mente in un modo decisamente unico, migliora la forza e la mobilità, allunga e distende i muscoli, rinforza i muscoli addominali e migliora la postura.
Practical information
- Meeting point
- Fit & Fun Center
- Address
- Hotel Quelle - Nature Spa Resort ****S
- Date
- Schema startDate
2026-08-22T15:15:31.16- Schema endDate
2026-08-22T16:00:31.16- Bookable
- No
Offer
- Ticket
- Pilates coll'anello di Pilates
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/it/experience/95253/pilates-collanello-pilates