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Pilates coll'anello Pilates

Organizer: Nature Spa Resort Quelle

Venue: Hotel Quelle - Nature Spa Resort ****S

Category: Fitness

Pilates coll'anello Pilates

Description

La forza interiore!

Allenamento Pilates coll'anello Pilates: oggi stanno all'ordine del giorno la forza, la coordinazione e la stabilità.

Questo allenamento ideale per rinforzare la muscolatura dall'interno verso l'esterno prende il suo nome dal suo fondatore Josef Pilates.

Si tratta di un allenamento per tutto il corpo a tutto gli effetti: diverse catene muscolari, principalmente quella degli addominali, del bacino e della schiena, vengono coinvolti contemporaneamente.

Il Pilates collega corpo, anima e mente in un modo decisamente unico, migliora la forza e la mobilità, allunga e distende i muscoli, rinforza i muscoli addominali e migliora la postura.

Practical information

Meeting point
Fit & Fun Center
Address
Hotel Quelle - Nature Spa Resort ****S
Bookable
No

Upcoming dates (leaf pages)

Each date is a separate Event (additionalType: SportsEvent) with its own URL and JSON-LD graph.