Yoga attivo con Tobi

Un corso di yoga attivo con flussi dinamici, asana prolungati in una costante alternanza di tensione e rilassamento. Siete invitati ad attivare il vostro corpo e a connettervi con il vostro respiro e il vostro corpo. Un'ora per gli ospiti che vogliono sentirsi veramente se stessi.

Requisiti di base: posizione in ginocchio, posizione a quattro piedi, appoggio sulle mani!

Si prega di registrarsi alla reception nel libro delle attività!