Description
Un intenso allenamento di 30 minuti per il core, che rafforza in modo mirato il centro del corpo. Con movimenti vari e complessi, alleniamo non solo i muscoli addominali superficiali, ma anche quelli profondi, per garantire stabilità, forza e una postura corretta. Breve, efficace e con risultati tangibili: la carica ideale per il vostro core.
Requisiti fondamentali: posizione sulle ginocchia, a quattro zampe, in appoggio sulle mani!
Si prega di iscriversi alla reception nel registro delle attività!
Practical information
- Meeting point
- Studio di yoga
- Address
- Willis 8
- Date
- Schema startDate
2026-08-18T16:15:30.794- Schema endDate
2026-08-18T16:45:30.794- Bookable
- No
Offer
- Ticket
- Book online
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/it/experience/da02ae0e-858e-4df0-974c-67c2dbf324cd/allenamento-per-il-core-con-tobi